昨日は千光寺バサラホールにて、
本陣平野屋　瞑想研修会でした。

瞑想(めいそう)と聞くと、
何やら宗教的なものを感じて、
敬遠する人もいるかと思いますが、

瞑想は脳と身体をリラックスさせ、
自分の内側と向き合うために行います。

社長と女将も入れて参加者12名、
みな初めての瞑想。
【ゆるめる、みつめる、たかめる】

休館の今だからこその体験でした。
午前2時間、午後2時間。

みんなで食べる昼ご飯は、
やはり笑顔溢れる楽しい時間でした。
男性陣は愛妻弁当だから、余計に嬉しそう♡

午後のラビリンスでは【歩くこと】を体験し、
歩きながら「これからの自分」を
イメージ出来たような気がします。

心身共にリフレッシュ！
再開に向けて今日からまた一歩。

そして、これからも日々
少しでも瞑想するよう、
心がけていきたいと思います。

わかおかみ

小さな子をもつ、お父さん、お母さん。
withコロナとは言われますが、この時期に
小さなお子さんを連れて出歩くのはやっぱり心配・・・
私も、2才の子どもがいますので、よくわかります。

古都、高山。
ゆっくり時間が流れるこの町は、大人たちが都会の喧騒を離れて訪れるにはうってつけです。
じゃあ、子どもの遊び場はあるの・・・？
あるんです！！

小さなお子さまを連れて楽しめる、ひろーい公園を2か所、ご紹介します！

まずは旅館から車で3分ほど、【城山公園】

飛騨国の領主だった金森長近公がこの場所に「高山城」を完成させたのは江戸時代のこと。
その後、幕府からの命令で城は取り壊され、その跡地がこの公園になったわけです。

遊具もあり、広い芝もあり、ピクニックにもうってつけ★
市民の憩いの場として人気の公園です。

そして二つ目は、【アルプス展望公園スカイパーク】
平野屋からは車で10分ほどのところにあります。

『展望公園』という名のとおり、ウッドデッキから眺める
市街地や、高くそびえる飛騨山脈の景色を独り占めできる絶景スポットです！

遊具はありませんが、「眺望芝生広場」として約6000平方メートルの芝生広場があります。
ボールやフリスビーなどで、めいっぱい体を動かしましょう！

ご希望のお客様にはボール等の玩具をプレゼント♪
また、ご希望があればスタッフ（もしくはおかみ）が車で先導します！
”3密”を気にせず、ひろーい公園でのびのび遊びませんか？

細谷でした。
息子と妻は、友情出演です。

非常事態宣言が解除され、幾分か肩の力が抜けたような気がします。
せっかくなので・・・久々に外食をしてきました！
今日は高山市内の食レポブログです。

自炊にも少し飽きてしまい、
せっかくなら家で食べられないものが食べたい・・・と思って
真っ先に思い浮かんだのは、職人が手がける高山ラーメン！

ということで、訪れたのは市内にある『宮川中華そば』さん！
（肝心のお店の看板を撮り忘れました！）
かれこれ40年近く続く、高山ラーメンの老舗。
観光客はもちろんのこと、地元の人間に愛され続けてきた名店です。
地元では”みやちゅう”と呼ばれているそうな。

久々の来訪で注文するのはやっぱり高山ラーメン！
・・・ですがいろいろと食べてみたくなり、ラーメンを小サイズにする代わりに
焼き飯に餃子に、唐揚げまでつけちゃいました！
ラーメンのスープは魚介系と動物系のバランスがよく、醤油ベースでしっかりまとめられています。
細めのちぢれ麺にスープがよく絡み、たまりません。
餃子と唐揚げもとてもジューシー！
焼き飯にゴロゴロとチャーシューが入っているのもうれしい・・・！

スーパーなどで市販の高山ラーメン（袋麺）もありますが、
やっぱりお店で味わうラーメンには敵いません。
大満足のランチタイムでした。

【店舗情報】
宮川中華そば
TEL：0577-33-8970
住所：高山市下岡本町1360-19
（国道41号線沿いなので、車で行くことをオススメします）
定休日：月曜
営業時間：10:30～21:00(L.O.20:30)
（新型コロナウイルスの影響で変更になっている場合もあります。
気になる方はお問合せください。）

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古い町並みのあたりでは新進気鋭の高山ラーメン店がしのぎを削りますが、
今回はあえて、少し離れた老舗店舗を紹介してみました^^
お昼休憩なしで営業してみえるので、
昼過ぎに小腹がすいてもふらっと立ち寄れます。
それも、長く地元に愛される理由のひとつかもしれません。
昼は高山市民のソウルフード♪夜は平野屋の飛騨牛付き会席料理♪
いかがでしょうか？
細谷でした。

ここだけの話ですが、

レンゲの中に小ラーメンを作って食べるのが好きです。